4일단식1 작년 7월 초에 100시간 단식 해본 1인... (100시간 단식 후기) 7월 1~4일까지 100시간 단식 해본 후기를 이제 적어봅니다. 7월 1일 / 1일차는 평소 단식하던대로 했고 '한번 해보자 성공해보자'라는 생각으로 물만 마시고 다른건 안먹고 안마셨습니다. 7월 2일 / 2일차에도 1일차와 같은 생각으로 물만 마시고 해보자 했지만 점점 힘이나 기력이 빠지는 느낌이었습니다. 그래서 단식할때 자주 타서 먹는 단백질과 물을 섞어마시면서 하루가 또 지났습니다. 7월 3일 / 3일차부터 영혼이 빠져나간 느낌으로 힘과 기력이 아예 없는 느낌이었습니다. ㅠㅠ 그리고 그날 오후에 현관에서 다리힘이 없어 쓰러졌습니다. ㅠㅠ 7월 4일 / 드디어 마지막 4일차에서는 '시간이 빨리 지나가기를....'하면서 버텼던 기억이 있습니다. ㅋㅋㅋ 그리고 오후11시 47.. 2025. 3. 5. 이전 1 다음